testing

31. maj ob 20:00
Free ZOOM z gosti: KAKO DO BOLJŠE KOMUNIKACIJE V DRUŽINI?

Komunikacija je veščina, ki se razvija – in ni je vedno lahko doseči. Otroci imajo svoj način komuniciranja in velikokrat se zgodi, da jih ne razumemo ali preslišimo in obratno.

Dobra vaja za otroke (in tudi odrasle) je da preden ubesedite svoje misli drugi osebi, jih zapišite na list papirja. Prav tako je lahko odlična vaja to, da se posnamete, ko govorite o tem, kar vam leži na duši. Poslušanje samega sebe vam bo omogočilo, da opazite morebitna neskladja ali dvoumnosti v vsebini.

Izogibanje komunikaciji pa lahko na dolgi rok ustvarja številne napetosti in nezadovoljstvo v našem življenju.
Prav komunikacije oz. ne-komunikacija je seme razdora v veliko družinah.

Otroci, ki se nenehno izogibajo komunikaciji in se po svojih najboljših močeh trudijo, da nikoli ne bi vznemirili drugih ljudi, to počnejo iz številnih, kompleksnejših razlogov. Pogosto imajo slabo samoregulacijo, kar pomeni, da v stresnih situacijah težko nadzorujejo svoj živčni sistem, zato pri njih konflikti, ne glede na to, kako majhni in nepomembni so, sprožijo odziv boja ali bega, zamrznitve ali podreditve.

Starši in otroci, ki se izogibajo konfliktom, imajo težave z jasnim in natančnim izražanjem svojih potreb in mej, kar povzroča zmedo in nesporazume. Ko pride do prepira, se radi zaprejo in obmolknejo, kar dodatno oteži komunikacijo. Zaradi slabe regulacije živčnega sistema in nerazvitih komunikacijskih veščin je težko biti odločen ter poskrbeti zase in svoje potrebe.

Sem pa mnenja, da kakšenkrat je veliko boljše biti tiho in ustvarit drugačen prostor možnosti. In nehajmo naše otroke skozi opominjat: »Si rekla hvala, prosim, nasvidenje«...

Poskusite pristopiti do vaših otrok in jih samo opazujte in poslušajte, namesto, da vsiljujete sebe in svoja pričakovanja. Garantiram vam, da boste presenečeni.

Tudi sama se trudim biti mama – brez definicije in brez te želje, da skozi vzgajam. Želim biti tista, ki bo svoji hčerki doprinos. Z ali brez komunikacije.